作者 | 西檬之家编辑 阅读时长约5分钟
什么是Aftercare？
Aftercare即活动结束后关怀，是BDSM实践中的重要组成部分，尤其适用于新人或那些情感敏感的角色互动。
Aftercare的核心要素
Aftercare包括生理与心理两个层面。生理上确保双方恢复舒适状态，心理上相互交流感受、处理情绪波动。
为什么Aftercare很重要？
良好的Aftercare有助于强化信任感，缓解post-play（实践后）可能出现的羞耻、焦虑等复杂情绪，促进健康BDSM关系的长久维持。
新人在入圈时，务必将Aftercare规则纳入初始协议。写入安全词、如何恢复通道都是Before Play（实践前）必须沟通的。